[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
предновогодняя !!!
Дата: Среда, 01.12.2010, 00:00:05 | Сообщение # 1
В красной шубе, с красным носом, Дед фигарит по морозу. В шапке, с палкой и мешком и с бухим снеговиком. Рядом кролик в каблуках и снегурка на рогах. Если встретишь этот сброд, значит скоро Новый год!

!!! ПОЗДРАВЛЯЕМСЯ !!!

Народ!!
...всем, кому негде отмечать Новый год,
и хочет присоединиться к новогоднему пьянствованию флдильщиков -
велком на Пролет)))

начало - во скока хотите, во столько приезжайте - главное не с пустыми руками ))
Салатики и закуска приветствуется, бухло приветствуется еще больше))))
Тащите петарды, салюты, хлопушки.

адрес, телефоны уточняйте через личку у меня.
Желающие встречать сам Новый год с нами - отпишитесь мне НЕ МНЕ ( mrant ), что бя вас посчитала.
Дата: Понедельник, 06.12.2010, 22:54:46 | Сообщение # 1881
Quote (m0ridin)
45*2=90

или это верхние 90 твоей идеальной фигуры? :*
Дата: Понедельник, 06.12.2010, 22:55:20 | Сообщение # 1882
Quote (Avis)
яичница из 4-х яиц, всего с двумя желтками (чтоб холестерина небыло)

я нем яйца у меня же аллергия
Дата: Понедельник, 06.12.2010, 22:56:13 | Сообщение # 1883
Quote (m0ridin)
да не реально стоко поедать.. сдохнуть можно

Химичь с протеиновыми коктейлями)) Херова усваиваются, но если подобрать нормальные (чёто там с аминокислотами), то можно нормально массу наростить.
Тока вот останавливать тренировки нельзя. Я уже както остановил, результат вы регулярно видите :D
Дата: Понедельник, 06.12.2010, 22:57:22 | Сообщение # 1884
Quote (Avis)
или это верхние 90 твоей идеальной фигуры?

да.. не идеальная у меня фигура.. вот меня просто тренер по персоналке.. задрал, ходит за мной и говорит.. давай, ходи качайся.. это клево.. я скоро перестану так в Колизей этот ходить.. :*
Дата: Понедельник, 06.12.2010, 22:57:52 | Сообщение # 1885
Quote (m0ridin)
я нем яйца у меня же аллергия

Куриная грудка... надоедает, ну а чо делать?
Дата: Понедельник, 06.12.2010, 22:58:18 | Сообщение # 1886
Quote (Avis)
Химичь с протеиновыми коктейлями))

ага, вон почитала более 3000 надо на месяц, что протеинов прикупить
Дата: Понедельник, 06.12.2010, 22:58:39 | Сообщение # 1887
Quote (m0ridin)
ходит за мной и говорит..

44
Дата: Понедельник, 06.12.2010, 22:58:56 | Сообщение # 1888
Quote (Рагдай)
Оне пещат ?

в виде курицы и говядины они вкусные )
Дата: Понедельник, 06.12.2010, 23:01:05 | Сообщение # 1889
Quote (m0ridin)
ага, вон почитала более 3000 надо на месяц, что протеинов прикупить

Соевые белки. Кушай сою, бобы.

Есть недорогие порошки, не в коня овёс, ну а что делать...

Добавлено (06.12.2010, 23:01:05)
---------------------------------------------
Качесвтенный минет, это минус 5 грамм белка из рациона.

Очень качественный минет, все 10-ть :*

Дата: Понедельник, 06.12.2010, 23:01:54 | Сообщение # 1890
Quote (Avis)
Соевые белки. Кушай сою, бобы.

Есть недорогие порошки, не в коня овёс, ну а что делать...


да не буду.. что я маньяк какой..это он мне мозги запудрил.. а я не хочу римскую тягу делать и кубинский жим :*

Добавлено (06.12.2010, 23:01:54)
---------------------------------------------

Quote (Avis)
Качесвтенный минет, это минус 5 грамм белка из рациона.

Очень качественный минет, все 10-ть


откуда такие расчеты
Дата: Понедельник, 06.12.2010, 23:03:10 | Сообщение # 1891
Quote (m0ridin)
а я не хочу римскую тягу делать и кубинский жим

/листает камасутру/ это каГ? %)

Добавлено (06.12.2010, 23:03:10)
---------------------------------------------

Quote (m0ridin)
откуда такие расчеты

/напялив пенсне/ если расчитать скорость приземления презерватива с 5-го этажа на асфальт, с учетом сопротивления воздуха, и бокового ветра.... %)
Дата: Понедельник, 06.12.2010, 23:06:20 | Сообщение # 1892
Quote (Avis)
если расчитать скорость приземления презерватива с 5-го этажа на асфальт, с учетом сопротивления воздуха, и бокового ветра....

лучше на голову, так эффектнее !!!
Дата: Понедельник, 06.12.2010, 23:06:52 | Сообщение # 1893
Quote (m0ridin)
45*2=90

Ты весишь 45 кг? Многовато для твоих 135 см.
Дата: Понедельник, 06.12.2010, 23:08:31 | Сообщение # 1894
Quote (Рагдай)
Ты весишь 45 кг? Многовато для твоих 135 см.

:D

Добавлено (06.12.2010, 23:08:31)
---------------------------------------------

Quote (Рагдай)
Ты весишь 45 кг? Многовато для твоих 135 см.

ашка тоже толстая :*
Дата: Понедельник, 06.12.2010, 23:08:53 | Сообщение # 1895
Quote (Рагдай)
Ты весишь 45 кг?

Штанга + два блина по 10-ть и замки по 2,5... Вот и вся Ашка :*
Дата: Понедельник, 06.12.2010, 23:09:15 | Сообщение # 1896
Вот кстати , обычно тетки все худеют , а ,наоборот , правильно добавить в женщину килограмм пять как можно ? Чтобы животик плоским остался , а попа и бедра округлились. Ваще не представляю - под штангу ее чтоли загонять ? :)
Дата: Понедельник, 06.12.2010, 23:10:11 | Сообщение # 1897
Quote (Avis)
Штанга + два блина по 10-ть и замки по 2,5... Вот и вся Ашка

Устроим соревнование по жиму Ашки лёжа? :*
Дата: Понедельник, 06.12.2010, 23:10:31 | Сообщение # 1898
Quote (Avis)
А ещё Царь называется...

Ты спортивную форму в чемоданчике держишь, а я на себе поддерживаю :)
Дата: Понедельник, 06.12.2010, 23:12:27 | Сообщение # 1899
Quote (Рагдай)
Чтобы животик плоским остался , а попа и бедра округлились.

А если через попу кормить? /научно таг/

Добавлено (06.12.2010, 23:12:27)
---------------------------------------------

Quote (gdv1969)
а я на себе поддерживаю

Исхудал бедняга :D поттяжки одолжить?
Дата: Понедельник, 06.12.2010, 23:12:32 | Сообщение # 1900
Quote (Avis)
Устроим соревнование по жиму Ашки лёжа?

Лежа маловато совсем. Жим стоя пойдет. Я ее пару раз уже выжимал вроде.
Поиск: